(资料图片)
1、我国《献血法》规定，鼓励健康公民一次献血200-400ml，这已经是献血的最高值了。
2、对于一个体重不低于70kg的成年人来说，献血400ml对人体没有明显影响，因为较重的人体内血液较多，失血量不到全身血液的1/10，往往对人体没有明显影响。
3、但如果一个体重较轻的成年男性，比如体重50kg左右的成年男性，一次献血400ml，献血总量往往超过人体总血量的1/10。
4、献血后，有些人可能会出现贫血的症状，如乏力、脸色苍白、头晕等。
5、有时短时间内免疫力下降，容易发生感染，尤其是呼吸道感染，包括感冒、鼻炎、咽炎等。
6、而且需要一个月左右才能恢复。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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